ロルフィング®セッション（S.I）とは｜豊橋の整体・ボディワークロルフシャスタ

Structural Integration ストラクチュラル・インテグレーション（S.I）は、重力に対し、無理のない、しなやかで、美しい、人間が本来持っているバランスを取り戻すボディワークです。

重力に対し無理のない、しなやかなからだのバランスを取り戻すボディワーク。10回のワークで全身の筋膜に働きかけ、慢性的な痛みやストレスから解放します。

全10回。Session1〜3で浅層筋膜、4〜7で深層筋膜、8〜10で全身を統合していく、段階的なプログラムです。

慢性的な肩こり・腰痛の緩和から、スポーツパフォーマンス向上、術後・高齢期のケアまで、幅広い目的の方にお勧めです。

30代女性は肩こり・頭痛が改善、85歳女性は疲れにくくなったなど、Before&Afterの実例をご紹介します。

ヨガパフォーマンス向上、慢性腰痛の改善、姿勢の変化など、お客様から多くの喜びのお声をいただいています。

20代男性・大学院生のインタビュー。S.Iを受けて感じた身体と心の変化を、本人の言葉で詳しくお話しいただきました。

S.I創始者 Ida P. Rolf博士と、伝道者Emmett Hutchinsについて。その理念と言葉をご紹介します。

からだやこころにまつわるコラムを掲載しています。