ロルフシャスタでは、はじめての方に体験セッション（60分・ご説明つき／5,000円）をご用意しています。実際に受けていただいてから、その先に進むかどうかをお決めいただけます。その場でお申し込みをお願いすることはありません。
どんな施術を体験できるのか
ロルフシャスタで行っているのは、S.I.（ロルフィング®）というボディワークです。S.I.はストラクチュラル・インテグレーション（Structural Integration）の略称です。
痛む場所だけをほぐすのではなく、足裏から頭まで、全身の筋膜のつながりをたどりながら、重力の中で無理なく立てる状態へ整えていきます。体験セッションでは、この手技を実際に受けていただけます。
▶ 筋膜へのアプローチとS.I.（ロルフィング®）について詳しく
体験セッションでできること
- 今のからだの状態を、立ち姿や動きから一緒に確認します
- 気になっている部分を中心に、実際の手技を体験していただきます
- 施術前後の変化を、ご自身の感覚で確かめていただきます
- 10回のシリーズがどのように進むのかをご説明します
当日の流れ（約60分）
- カウンセリング――今のお悩み、これまでの経緯、お仕事や生活の様子を伺います
- 姿勢と動きの確認――立ち姿、歩き方、呼吸を拝見します
- 施術――気になる部分を中心に、全身のつながりを見ながら行います
- 変化の確認とご説明――施術前との違いを確かめ、その後の進め方をお伝えします
服装について
上半身TシャツまたはロングTシャツ、下半身ジャージといった、動きやすい服装で受けていただけます。
S.I.は本来、直接肌に働きかける手技ですが、ロルフシャスタでは服を着たままでも受けられるようにセッションを進化させてきました。服装に不安があってためらわれていた方や、ご高齢の方にも安心して受けていただいています。特に冬場は上下ともロングスタイルで大丈夫です。
従来のスタイル（男性はブリーフまたはボクサータイプの下着・水着、女性はセパレートタイプの水着またはフィットネスウェア）をご希望の場合は、締め付けのきつくないものをご用意ください。初回は無理のないスタイルで受けていただき、あとから服装を揃えられる方も多くいらっしゃいます。
料金
体験セッション（60分・ご説明つき） 5,000円
お支払いは当日、現金でお願いしています。
体験のあとについて
その日のうちに続けるかどうかをお決めいただく必要はありません。持ち帰ってご検討ください。
続けられる場合は、S.I.（ロルフィング®）の基本である10回のシリーズへと進みます。1セッション10,000円（豊橋ワークルーム）で、その都度のお支払いです。10回分をまとめてお支払いいただくことはありません。
- ペースは2～4週間に1回が目安です
- 2回目以降の所要時間は、着替えや写真の確認を含めて約100分です
- 1、3、5、7セッションの終了時であれば、途中で中断することもできます
- ご希望の方には、毎回のセッション前後で写真撮影を行います（任意です）
場所と出張
豊橋市西幸町のワークルームで行っています。駐車場を完備しており、JR二川駅からは無料で送迎いたします。
豊川・浜松・湖西・岡崎・田原・掛川へは出張セッションでお伺いします。ご自宅（4.5畳～6畳ほどのスペース）でも受けていただけます。出張での体験セッションをご希望の場合は、ご予約の際にご相談ください。
割引について
大学生までの学生の方、70歳以上の方、障がいのある方は、通常セッションを2割引の8,000円で受けていただけます。学生証・障害者手帳などをご持参ください。
※出張セッションは割引の対象外となります。
セッションをお受けできない場合
以下に当てはまる場合は、セッションをお受けできないことがあります。
- 骨折・脱臼の直後
- 発熱中
- 悪性腫瘍（除去手術後5年以上経過し、異常のない方は可能です）
- 出血性疾患
- 伝染性疾患（インフルエンザなどを含みます）
- 妊娠3か月未満の方
- 接触による感染の可能性が高い皮膚疾患
- 飲酒直後
セッション前に簡単なインタビューを行いますので、気になる点はお気軽にご相談ください。
ご予約
ネットから24時間ご予約いただけます。完全予約制です。
ご不明な点はよくあるご質問やセッションメニュー・料金もあわせてご覧ください。
※記載のない地域へも、日程やご人数によってはお伺いできる場合があります。まずはお気軽にお問い合わせください。