豊橋・浜松・岡崎のロルフィング® ROLFSHASTA (ロルフシャスタ)   
【ブログ】自然のレッスン ~ 過去をクリアーに、現在にフォーカス、そして未来のケアへ

からだの叡智

からだの叡智10

からだの叡智シリーズ、半年かかってようやく10回目を迎えること になりました。(遅過ぎ・・・。) 今日は『BODY&MIND&SPIRIT』です! BODY=肉体 人間はこの肉体を持って初めて、物理形体として、地球と い …

身体の叡智

からだの叡智9

からだの叡智9回目です! 今日は『ゆらぎ』です。 ストラクチュアル・インテグレーション(ロルフィング®)での 解剖の授業で、からだの内部、脳の内部を、見て、触れた時でした。 この内部と同じ物が、私自身のからだの内部にある …

身体の叡智

からだの叡智8

からだの叡智、今日は『Reproduction』再生です! 人間の細胞って、いくつある思いますか? なんと、60兆個の細胞が、人間のからだを構成しています。 種類でいうと、約200種類あります。それぞれ役割を演じています …

ボデイワーク

からだの叡智7

早くも、3月3日ですね~。2012年に入って、時間が明らかに速くなっている。 実際、1日24時間が、18時間ぐらいでサイクルしているような、 そんな感じです。3週間ぐらい前から、私も睡眠時間を短くしています。 1日18時 …

構造

からだの叡智6

からだの叡智6、今回はグラウンディングです。 以前より、この言葉を色々なところで聞くようになりました。というのか、 わたしが良く使っているだけなのか・・・。(笑) ①わたしが初めてこの言葉を耳にしたのは、大学時代のラグビ …

足

からだの叡智5

からだの叡智、今日で5回目です。(更新遅くてすみません!) 今日は、『迷走神経』Vegus nerve あまり言葉自体が、聞き慣れない神経だと思いますが、副交感神経の一部 で、しかも人間のからだの中で一番広範囲に拡がる神 …

迷走神経

からだの叡智4

『CREATIVE』クリエイティブ  今、日常に活かしています!意識的に! 具体的には、彫塑をやったり、料理、プチガーデニング、 そして、お茶を入れたり,インスタントのコーヒーを入れたりする ことだけでも・・・。(笑) …

レオナルド・ダ・ヴィンチ

からだの叡智3

からだの叡智、今回で3回目です! 今日のテーマは、ズバリ『大腰筋』psoas major 『大腰筋』???初めて名前を聞く方もいらっしゃるのでは・・・。 この筋肉、かなり深層部、つまりお腹の内臓近くの深いところに ありま …

大腰筋

からだの叡智2

『からだの叡智』 第2回目です。 今日は、短時間『痛み』解消法! 『痛み』・・・ からだの痛みから、こころの痛みまで、 我々、人間は色々な『痛み』を持って、生活しています。 その『痛み』を、我々は恐れ、取り除こうとする。 …

背面のワーク

からだの叡智

『からだの叡智』 これから、シリーズ化して、毎週お届けしていきたいと思います。 曜日は特定できませんが、毎週1回は必ず・・・・。 (笑) からだについてのこと、からだの使い方について、職業柄こういうこと をすると、からだ …

ロルフィング
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